Жоден фахівець не чув про пряму кишку, що розтягнулася від регулярного АС. Однак усі говорять про те, що анус схильний до такої проблеми. Анальний сфінктерний м’яз призначений для затягування, тому сфінктер потенційно може ослабнути. Тобто немає жодних причин відмовлятися від анальної близькості з побоювання пошкодити цей м’яз, якщо ви не відчуваєте жодного дискомфорту під час і після сексу. Як і будь-який м’яз, сфінктер можна тренувати. Є кілька секретів, які допоможуть зберегти його еластичність і пружність.
1️⃣Вправи Кегеля
Регулярне використання вагінальних кульок допоможе зміцнити й підняти тонус інтимних м’язів не тільки піхви, а й сфінктер.
2️⃣Змазка
Використання лубрикантів у момент анальної близькості, змазка – необхідна умова.
3️⃣Розслаблення
Спробуйте почати з вагінального сексу і після 1-2 оргазмів ваш анус стане більш розслабленим.
4️⃣Презервативи
Для АС важливість використання бар’єрного захисту зростає в кілька разів.
читайте також
Деякі думають, що чим довше утримання, тим більший обсяг сперми …
😳 Багато жінок віддають перевагу сексу замість соло . Згідно …
📌Чорний шоколадПо-перше, чорний шоколад підвищує рівень серотоніну і дофаміну, які …
Чи потрібні ревнощі? Звичайно, але якщо небагато! Коли пара перебуває …
✨Крем, що звужуєНаноситься на стінки піхви і викликає їх “набухання” …
💋Збуджуй із самого ранкуНадсилай йому еротичні повідомлення і фото, встанови …
Масаж простати – це стимуляція передміхурової залози, що знаходиться всередині …
Без поцілунків любовних стосунків не буває – принаймні так вважає …
Прийом № 1: наїзниця навпаки Досить сісти спиною до партнера, …
1️⃣Хлорка змінює кислотність піхви, внаслідок чого може спровокувати неприємні захворювання, …
💡Конфлікт із партнеромОбрази і непорозуміння завжди призводять до складнощів у …
Жоден фахівець не чув про пряму кишку, що розтягнулася від …
Під час сексу виділяється гормон серотонін, який знижує стрес (фактор, …
✅Мінет дає змогу зміцнити ваші стосункиРоблячи мінет своєму чоловікові, ви …